Filosofía del Movimiento Técnica de R. Laban Análisis del movimiento en función de la dirección, la fuerza y la duración. Objetivos * Aumentar las posibilidades físicas y creativas. * Ampliar la capacidad de ver y pensar el movimiento. * Aplicar directamente a las distintas figuras y gestos de la danza. Por ejemplo, un 'golpe' es un movimiento fuerte, súbito y directo. Técnica Lecoq Objetivos * Reconocer las dinámicas que proponen los elementos de la naturaleza, los colores y las materias, apoyarse en ellos asociándolos a emociones y sentimientos, y finalmente llevarlos al cuerpo con fines expresivos. * Traducir en impulsos físicos las imágenes mentales donde lo técnico es el punto de partida. Las huellas, los circuitos físicos que se inscriben en el cuerpo y por los cuales circulan emociones, encuentran así, un camino para expresarse. Por ejemplo: El rojo existe en el momento justo antes de la explosión, en la tensión dinámica de ese instante. Nos veremos nosotros mismos en los escombros, los añicos, los vidrios rajados, las explosiones, reflejados en nuestras diversas fisuras. Las dinámicas de las materias se transforman en un lenguaje expresivo de dominio trágico. Estas experiencias quedarán para siempre grabadas en el cuerpo, despertando en el momento de la interpretación. * Sentir el estado de neutralidad previo a la acción, un estado de receptividad de lo que nos rodea, sin conflicto interior. Todo tiene una analogía dramática. Respiración Emocional Objetivo * Que nuestras expresiones cobren vida. Justamente por esto, ha sido creado el teatro. Antonin Artaud dice que "la respiración acompaña al sentimiento y uno puede penetrar en el sentimiento a través de la respiración". Estamos hablando de una "respiración emocional". Todos los matices de respiración son aplicados a diferentes actitudes. En cada emoción se respira de una manera y no de otra. Cuando estamos emocionados cambia no sólo la respiración sino también la cara, la expresión la postura del cuerpo y el grado de tensión muscular. Cambiando nuestro ritmo respiratorio, contrayendo y relajando diferentes partes del rostro, cambiando los apoyos y la postura de nuestro cuerpo inducimos al estado emocional. La respiración puede ser el inicio de una situación, de un gesto que relaciono con un movimiento de la Danza.